有机心无机心可以怎样分细心观察他人的言行表情动作随时能看出端倪「心机女」想取悦上司或是吸引熟男会发动甚麽类型的攻势主持赖慰玲冯盈盈刘佩玥江嘉敏戴祖仪因应各种主题解构心机女的招数男女想法大不同节目亦会请来一众男嘉宾参与讨论或有另一番见解「心机研习社」环节主持们会模拟不同情景示范各式充满机心的行为并由嘉宾评分综合每集分数最终哪位主持会被封为「心机女王」
「美食天堂」香港縱是彈丸之地但不少地方也有代表食材徐榮譚詠儀將六款酒品融入各頭盤小食之中讓大家淺嚐一番；深井不止有燒鵝還有麵包廠龔嘉欣李家鋌如何將兩者結合主菜方面有香港仔海鮮大拼盤多樣海鮮的鮮味更會滲進「海龍皇湯」內滋味重重；新派佛跳牆還有法式盆菜嘉賓食客試後都想預訂過節黎諾懿沈依紅負責澱粉主食卻用上魷魚造成麵條滕麗名莫佑細心裁剪百合砌出代表寶蓮寺的福氣甜品
节目将聚焦三湘四水的文艺代表作从文学艺术设计等领域精选12件作品每期以创作者及其好友接待探访而来的年轻人为叙事线通过分享经历深度对话走访感悟等方式讲述优秀作品背后蕴含的人文精神和思想品格营造代际交流致敬经典传承文化的浓厚氛围
街舞营业中是这就是街舞的衍生节目队长舞者幕后集体营业独家幕后揭秘花样游戏互动战队快乐团建全方位展现舞者们的炸裂舞技和独特个性
黄河和丝绸之路是华夏文明的代表这两条最主要的文明的线路恰恰在靖远发生了交汇 靖远是中华古文明的十字路口中原农耕文化西域游牧文化包括草原文化青藏文化这四大版块的文化都在靖远丝绸之路上的黄河古渡发生着巧妙的碰撞虎豹口乌兰津索桥关寺尔湾五佛沿等等这些丝绸古道上的黄河渡口有着丰富的未被发掘的人文价值纪录片丝绸之路上的黄河古渡选择了索桥古渡作为代表以纪录片的写实的方法 探索了古人如何选择渡口渡河方法渡口沿革等历史疑团2
