可致命病毒仍肆瘧全球但日常生活原來亦危機四伏主持郭田葰岑杏賢從衣食住行四大範疇出發聯同學者專業人士為大眾剖析生活中的各種健康危機每集為觀眾深入探討不同議題食油越貴越好解酒藥真的有效空氣清新機的效果如何食具低溫慢煮可能隱藏你看不到的害處;公共場所滿佈細菌化妝品試用裝含惡菌染髮焯傷水源含有微塑膠等切身問題各路專家以科學角度透視種種不為人知的危機或謠傳揭示真相
第四次出遊「離地」主持袁學謙踏足法國南部展開一場尋味之旅 卡卡松以「卡書雷特」料理聞名學謙用味蕾感受當地一絲不苟的烹調精神;緊接到圖盧茲見識這個科技主導的古舊城市 學謙及後向北面進發抵達被稱為美食集中地的莎拉小鎮窺探鵝肝松露合桃等特產的滋味秘密 波爾多的酒莊響譽國際業界活動「Vertical Tasting」有多神秘主持還有幸淺酌擁有140年歷史的極品紅酒一試難忘
大型礼仪公德脱口秀用各种形式来传播中国千年礼仪之邦的礼仪文化让国民在娱乐嬉笑之余感受中华传统美德的精髓并借此发扬光大是节目定位的深度体现也是节目创建的一种背景随着节目题材范围的拓宽节目的核心气质是青春励志并将把青春励志和传统礼仪作为必守的原则