鄺潔楹糖妹黃美棋三位「細粒女生」天生嬌小卻食量驚人她們會穿梭全港各區每次鎖定「美食一條街」採取突擊方式捕獲抵讚美食哪怕是「人氣」長龍店或是隱蔽小店都決不放過誓要用舌尖攻陷美食以口腹完成美味任務
大型礼仪公德脱口秀用各种形式来传播中国千年礼仪之邦的礼仪文化让国民在娱乐嬉笑之余感受中华传统美德的精髓并借此发扬光大是节目定位的深度体现也是节目创建的一种背景随着节目题材范围的拓宽节目的核心气质是青春励志并将把青春励志和传统礼仪作为必守的原则
「美食天堂」香港縱是彈丸之地但不少地方也有代表食材徐榮譚詠儀將六款酒品融入各頭盤小食之中讓大家淺嚐一番;深井不止有燒鵝還有麵包廠龔嘉欣李家鋌如何將兩者結合主菜方面有香港仔海鮮大拼盤多樣海鮮的鮮味更會滲進「海龍皇湯」內滋味重重;新派佛跳牆還有法式盆菜嘉賓食客試後都想預訂過節黎諾懿沈依紅負責澱粉主食卻用上魷魚造成麵條滕麗名莫佑細心裁剪百合砌出代表寶蓮寺的福氣甜品
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以汽车的越野能力抵达最美风景地并依靠汽车的舒适性在野外享受精致生活四组艺人分为四趟旅行探寻不同人群的户外生活方式让观众感受到原来我们的生活可以这样美好的原来我也可以用这样的方式去生活
将普通人离奥运门槛有多远作为切入口4位明星嘉宾组成奥运挑战团 每2期进行一个奥运项目挑战将奥运选手的各项能力及平时训练比赛的内容进行全方位拆解以趣味游戏测试的形式让嘉宾来进行体验挑战在体验奥运冠军一天的同时通过阶段测试赢取终极挑战buff卡在buff卡的加持下他们能否通过终极挑战